A fost o primăvară cam răcoroasă și foarte capricioasă, cu destule ploi pe ultima parte. Bine că trece! Acum, că am scăapt de ea, nu ne mai rămâne decât să ne bucurăm de vară, măcar. A venit momentul pregătirilor estivale. Ei, hai, nu intra în panică! Sigur vom găsi metode să ieșim și la soare mai des, chiar dacă nu, poate, la plajă sau la piscină.
Cum, nu știi de unde să începi? No problem, suntem aici, alături de tine și te ajutăm să te pregătești de vară, să fii cea mai frumoasă fără efort, sezonul acesta.

Nu e chiar așa de greu precum ar părea. Ai de urmat câțiva pași simpli pentru întâlnirea cu soarele. Dar asigură-te că ții cont de fiecare, cu atenție. 😉

Autobronzarea

1. Exfolierea sau… să începem cu începutul

Dacă vrei un bronz uniform – și e normal să fie așa – trebuie în primul rând să scapi de stratul de celule moarte de la suprafața pielii.

Ai nevoie de un burețel de corp mai aspru și un scrub pentru corp – fie unul cosmetic, un exfoliant cumpărat, fie unul creat în casă, cu mălai sau cafea.

Nu ierta niciun centimetru pătrat de piele și insistă pe zonele uscate precum coatele sau genunchii.

Pentru pielea delicată a feței, rezervă o cremă abrazivă pe măsură sau o mască exfoliantă ori gel cu particule abrazive, precum gelul de curățare exfoliant Bioderma Sébium.

Citește mai multe despre exfoliere în articolele noastre dedicate.

2. Pasul al doilea: epilarea

Exfolierea, din primul pas, a creat cele mai bune condiții pentru epilare, pentru că a scos la suprafață chiar și firele de păr crescute sub piele.

Găsește-ți tipul de epilare potrivit ție pentru a te „defrișa” rapid și practic, la tine acasă.

3. Operațiunea „Cremuirea”

Ai pătimit destul până acum! Și pentru că ai stat cuminte la exfoliere și la epilat și n-ai spus nici „mmrr”, acum meriți un premiu: o cremă aplicată cu generozitate pe tot corpul.

Aceasta îți răsfață pielea, o calmează, o catifelează, iar o formulă specială previne și deshidratarea.

Îți recomand loțiunea pentru față și corp Bioderma Atoderm.

4. Bronzul te așteaptă după colț. Începe cu autobronzarea!

Nu trebuie decât să aplici produsul potrivit de autobronzare, pentru că acum pielea ta este 100 % pregătită. Noi ți-am pregătit un top al celor mai bune și apreciate autobronzante, cu diferite game și texturi.

Încearcă orice cu textură lejeră și substanțe nutritive prin lista de ingrediente, care să nu se ducă din prima și nici să se ia pe haine. Apoi, uite cum aplici un autobronzant, pe pași, ca să te bucuri de el cum trebuie.

Fie că te autobronzezi pentru tine sau ca să nu te expui chiar albă ca brânza la soare, ai tot ce ai nevoie pentru un bronz ca la carte. Și nu, autobronzarea nu influențează cu nimic bronzarea naturală la soare: nu o reduce în intensitate, nu o intensifică. Doar asigură-te că te protejezi cu produse cu SPF potrivit. Dar despre această parte, iată, tocmai vorbim mai jos!

Uite cum să te autobronzezi singură acasă, ca și cum ai fi mers la solar. 🙂

Protecție solară

5. Protejarea pielii împotriva soarelui

Chiar dacă ai prins ceva culoare, nu înseamnă că nu-ți dorești să te bălăcești într-o piscină și să faci plajă. Doar acestea sunt marile bucurii ale verii. Și poat vom reuși, chiar și numai puțin, vara aceasta.

În orice caz, știi bine că la soare nu poți să te expui fără filtru UV, întrucât, repet, autobronzarea nu te protejează în niciun fel de razele solare nocive. Oferta de produse cu SPF e mare, așa că ai de unde alege. Nu lăsa soarele să-și facă de cap pe pielea ta, pentru că arsurile severe pot degenera în boli de piele foarte grave.

Și dacă „Trei, doi, unu, start!” – ai și găsit locul de luat porția de soare, ai grijă că prima zi este și cea mai critică, pe lângă entuziasm. Cu cel puțin o oră înainte de expunerea la soare, trebuie să aplici un produs hidratantși foarte hrănitor, rezistent la apă, de preferat, cu un grad de protecție ridicat.

 

Vezi această postare pe Instagram

 

Că a fost mare, că a fost munte, sau ambele, anii trecuți am reușit cu adevărat să mă protejez de ultravioletele nocive cu un set practic de cosmetice cu SPF bun, pe care l-am creat singură, în sensul că nu au venit la pachet în aceeași gamă, nefiind nici de la aceeași firmă. Nu vreau să vă fac sânge rău, căci nu știu când ne vom întoarce cu adevărat pe plajă sau la munte anul acesta, dacă se va putea, daaaar… vara vine și, în plus, nu doar vara e musai să ne protejăm prin cosmetice cu un SPF potrivit. Poate ieșim totuși pe balcon sau în grădină măcar mult mai des. 😄 Protecția cu cosmetice cu SPF potrivit este ESENȚIALĂ inclusiv iarna, oricând ieși din casă. 😉 Sau și acasă, când stai lângă fereastră, dacă ai biroul amplasat acolo. Pentru mine, o vară întreagă a fost suficient să le folosesc, ca să-mi dau seama că sunt cele mai bune cosmetice de plajă cu SPF pe care le-am testat până acum, la prețuri rezonabile. So… • Loțiune-spray de corp cu protecție solară SPF 50 Elmiplant Sensitive: Am luat-o pentru că îmi plac cosmeticele de la această firmă, fiind și un fost brand românesc, acum cu cosmetice produse în laboratoare din Franța. SPF-ul de 50 este mare, creează un filtru destul de puternic și, având o formulă potrivită inclusiv pentru pielea sensibilă, nu văd niciun motiv pentru care nu e posibil să o folosească toată lumea. • Loțiune-spray pentru față Garnier Ambre Solaire Sensitive cu SPF 50: formula ușoară de spray, ca un deodorant; e practic și foarte ușor de folosit oricum, oriunde, chiar și dacă ești machiată. Lasă ușor urme albe, chiar dacă se laudă că textura sa e transparentă, dar dacă masezi ușor ca să intre în piele, se rezolvă! L-am folosit și pe zona gâtului și a decolteului. Rezistă destul de bine. • Fluidul tip cremă colorantă cu SPF 50+ Bioderma Photoderm Nude Touch: un produs must have vara, în general, nu doar la plajă sau la piscină; rol ca de CC cream sau BB cream; produs de makeup de utilizat pe plajă 2in1 practic. Link in bio for fair review. ☝️#notsponsored #skintreats #bloggersromania #beautyaddicts #beautyreviews #biodermaphotodermnudetouch #sunscreenprotection #elmiplantsensitivesunscreen #garnierambresolaire #SPFprotection

O postare distribuită de RALS 🎀 || LIFESTYLE BLOGGER (@rals.ro) pe

Noi îți recomandăm să arunci ochii pe kitul „de supraviețuire la soare” recomandat de Rals.ro.

Un astfel de kit de cosmetice cu SPF e bine să ți-l construiești personal, în funcție de pigmentul tău natural și de nevoile specifice ale pielii tale. Fie că ești Albă-ca-Zăpada încă, fie că te-ai dat cu autobronzant înainte – asta nu schimbă cu nimic situația, cum am mai zis.

Revenind, pielea foarte deschisă are nevoie de un filtru mai puternic. În plus, băieților, oricât vor să pară de macho, le place să fie cocoloșiți. Cumpără-i și prietenului tău, așadar, o cremă pentru bărbați, cu un factor de protecție solară potrivit, și-l cucerești iremediabil.

Nu uita! Împrospătează-ți protecția solară după fiecare bălăceală. Aplicați-vă produsul protector unul celuilalt. E atât de sexy. Sau roagă pe cineva să te ajute, dacă eșt solo. 😉

Tenul cere un regim special de SPF și protecție solară

Tenul are nevoie de o îngrijire specială vara și, de aceea, produsele faciale au o formulă aparte.

Spray-ul de protecție solară pentru față Garnier Ambre Solaire Sensitive Advanced Face Mist SPF50 nu te lasă la greu.

Insistă pe zonele mai sensibile precum nasul, urechile și zona ochilor, iar buzele lasă-le în seama unui balsam de buze cu SPF, la rându-i.

Bea cel puțin 2 litri de lichide zilnic

Deshidratarea poate avea repercusiuni nebănuite: te simți obosită și poți chiar să faci insolație.

Cel mai bine ar fi să bei apă plată, pentru că ajută la eliminarea toxinelor din organism, dar dacă nu poți sub niciun chip, consumă sucuri naturale măcar, pline de vitamine.

Cool breeze: produse necesare post-bronzare

Chiar dacă ai ținut seama de sfaturile nostre de protecție solară, dar, mai ales dacă n-ai făcut-o, când te întorci de la plajă, ai nevoie de produsele after sun, aplicate după.

Aceste produse au un rol multiplu: te răcoresc sau îți calmează arsurile solare (după caz), îți hidratează pielea rumenită și îți protejează bronzul. Unele chiar conțin și anumite particule care accentuează nuanța bronzului natural al pielii.

De reținut:

  • Ai nevoie de protecție solară nu numai la plajă, ci și când te plimbi prin oraș. De aceea, este recomandat să aplici un strat de cremă protectoare, cu SPF, pe părțile expuse, înainte să ieși din casă, mai ales dacă știi că ai mult de umblat pe afară.
  • Nu uita nici de pălărie sau șapcă.
  • Soarele este extrem de puternic între orele 11 și 16, timp în care este indicat să stai mai degrabă adăpostit sau într-un loc cu umbră.

6. Protecția părului împotriva soarelui

Nu numai pielea are nevoie de protecție solară. Și părul trebuie protejat de razele ultraviolete. În plus, apa sărată a mării sau clorul din piscină atacă strălucirea și vitalitatea podoabei tale capilare. Produsele antisolare pentru păr protejează și hidratează fibra capilară, păstrându-i sănătatea.

Paza bună trece primejdia rea! Așa cum o bluză se decolorează dacă stă în soare, și părul tău își pierde culoarea, dacă e expus fără protecție cu SPF adecvat. La fel ca la protecția pielii. 😉

Pentru că e mai bine să previi decât să repari, vara folosește un produs de păr special cu filtru UV care asigură protecția fibrei capilare.

Curățarea delicată a părului pe timp de vară

Pe timpul verii, părul are nevoie de o curățare foarte delicată, pentru că soarele i fragilizează structura.

Alege mereu vara un șampon tip x in 1 – ar fi exact ceea ce îți trebuie, pentru că astfel de formule sunt îmbogățite cu extracte naturale și conțin filtre UV.

Recondiționare, reparare, resuscitarea părului vara

Dacă nu ți-ai protejat părul la timp, îl poți resuscita tot cu ajutorul unor produse speciale de îngrijire a părului (balsamuri, măști, uleiuri), precum cele recomandate mai sus – le găsești aici.

Acestea repară și hrănesc intens podoaba capilară sensibilizată de soare, degradată de apa mării sau de apa cu clor din piscină. Rezultatul e un păr ca nou, plin de vitalitate.

SP = Styling & Protecție

Uneori, produsele de styling pot avea efecte nedorite asupra părului. Fie el și sănătos, dar dacă mai e și degradat de la soare…

Alege mereu un produs de styling, pentru fixarea părului, care să aibă și factor de protecție solară. Acesta ajută la aranjarea coafurii extrem de simplu și rapid și, în plus, hidratează și conferă strălucire. Ca să nu mai spunem de grija pentru el sub razele nocive de tip UVA/UVB.

Vezi că anul acesta, în loc de „clasicele” beach waves, de care nu știm dacă ne vom putea bucura, pe bune, la mare, se întoarce bine din urmă moda părului creț rezultat prin împletituri – coafura anilor 2000. 😉

Să aveți o vară frumoasă, oriunde veți putea să o petreceți! 🤗