În mod obișnuit, dacă ai unghii moi și fragile care se exfoliază foarte ușor (adică se despică în „foi”), arată o lipsă clară de vitamine. Dar acum există numeroase vitamine și minerale ori suplimente pentru unghii fragile și care se exfoliază ușor. Am avut și eu problema aceasta mult timp și m-am gândit să vă ofer câteva sugestii și remedii care la mine au funcționat.

Însă, în orice caz, consultă un medic sau un farmacist și ține o cură de vitamine. Ajută mult, mai ales că, dacă unghiile se exfoliază des și ușor, e clar că ai un deficit de minerale și vitamine în organism. Și trebuie tratat până nu se agravează și apar și alte probleme conexe. 😉

Remediu natural pentru întărirea unghiilor care se exfoliază

În paralel, tratează-ți unghiile cu un remediu natural: ulei fierbinte. Încălzește ulei de floarea soarelui sau de măsline la o temperatură suportabilă și ține unghiile în el timp de 10-15 minute, cam de 2-3 ori pe săptămână. După fiecare „„baie de ulei”, masează unghiile cu suc de lămâie proaspăt stors.

În perioada tratamentului pentru întărirea unghiilor, ar fi bine să nu speli vase cu mâinile goale. Dacă nu ai încotro și trebuie să speli manual – vase sau te miri ce 😀 -, folosește mănuși de menaj.

Suplimente cu vitamine și minerale pentru întărirea unghiilor

Acum există pe piață foarte multe suplimente cu vitamine și minerale care întăresc unghiile, care sunt menite să ajute inclusiv în problema unghiilor fragile și care se exfoliază ușor și des. Cum spuneam, e o problemă vizibilă la exterior, dar care pornește din interior. Și, de aceea, ai nevoie să tratezi deficitul de vitamine și minerale din interior. Căci frumusețea trebuie să fie sănătate și stare de bine înainte de toate. Îți las mai joc câteva sugestii de suplimente și complexuri de minerale și vitamine create special pentru a întări unghiile moi și cu probleme:

Sunt selectate din „farmacia” online din care comand periodic, dar nu doar aici le găsești, însă eu le-am găsit mereu la prețuri mult mai bune online:

• Supliment pentru păr și unghii Alevia – conceput să-ți ofere un păr bogat și unghii sănătoase. Este recomandat așadar nu doar pentru unghii fragile, dar și pentru păr care cade pentru că este insuficient hrănit la rădăcină. Poate fi administrat și în cazul în care se observă probleme în ceea ce privește creșterea unghiilor. Complexul de vitamine și minerale Păr și unghii Alevia este indicat așadar pentru unghii friabile, unghii fragile sau unghii cu aspect pătat. Dar acesta ajută inclusiv la a combate mătreața, pruritul și seboreea.
  Conține: L Metionină 100 mg, L Cistină 50 mg, Mei 50 mg, Germeni de grâu 50 mg, Drojdie de bere 50 mg, Vitamina B1 1,1 mg, Vitamina B2 1,4 mg, Vitamina B6 1,4 mg, Vitamina PP 16 mg, Vitamina B12 2,5 mg, Biotină 50 mg, Acid pantotenic 6 mg, Acid folic 200 mg, Zinc 4 mg, Fier 3 mg
  Așadar, acest supliment cu vitamine și minerale are la bază complexul de vitamine B, esențial pentru sănătatea unghiilor și a părului. Aminoacizii (cisteina și metionina) sunt constituenți esențiali ai keratinei, component de bază al structurii părului și a unghiilor. Un tub de vitamine și minerale Alevia Păr și unghii conține 60 de comprimate, suficiente pentru 2 luni de cură serioasă, cu 1 comprimat/zi. Însă pentru probleme serioase, inclusiv cu părul, nu doar cu unghiile fragile, se recomandă câte 1 comprimat de 3 ori/zi.;)
• Revisan Hair & Nails – complex unic de nutrienți pentru păr și unghii. Acesta hrănește unghiile din interior, dar și părul, ajutându-l să crească frumos și sănătos. Stimulează creșterea unghiilor, oferă un aspect sănătos acestora și le crește rezistența. Astfel, le sprijină întreținerea și integritatea. Conține antioxidanți naturali care oferă protecție părului și unghiilor și le menține strălucirea naturală. Revisan Păr și Unghii e disponibil în varianta de folie cu 15 comprimate.
• Forcapil vitamine pentru păr și unghii – recomandat în special pentru probleme de cădere a părului și alte afecțiuni care implică părul, Forcapil este un complex de vitamine benefic și pentru unghii fragile și care se rup ușor. Forcapil este disponibil într-un flacon cu 60 de capsule, care constituie un tratament suficient pentru o lună, așadar se recomandă 2 comprimate/zi, preferabil dimineața, pentru eficiență sporită și rezultate. Pentru garanție, este indicat un tratament de 2-4 luni. Forcapil vitamine pentru păr și unghii conține L-cistină, L-metionină, Vitamina B5, Oxid de Zinc, Vitamina B6, Vitamina D3, Biotină, Vitamina B9.
  [button url=//event.2performant.com/events/click?ad_type=quicklink&aff_code=8aad3ce9e&unique=71761a4a0&redirect_to=https%3A//cmstore.ro/search%3Ftype%3Dproduct%26q%3Dunghii&st=unghii%20moi target=blank icon=tag]Vezi mai multe suplimente cu vitamine și minerale pentru unghii.[/button]
• Visislim Beauty pentru piele, păr și unghii frumoase – pentru unghii moi, căderea părului și îmbătrânirea pielii. Formula acționează din interior și asigură astfel o hrănire optimă a unghiilor, părului și pielii. Acest complex unic și hrănitor conține ingrediente atent selectate precum uleiuri vegetale, vitamine și antioxidanți. Este o modalitate ușoară de menținere pe termen lung a frumuseții naturale pe o perioadă îndelungată. Visislim BEAUTY acționează rapid datorită formulei sale lichide speciale (tehnologie brevetată Licaps® de Capsugel).
  Visislim BEAUTY promite să întărească unghiile moi, casante și exfoliante. Accelerează creșterea acestora și îmbunătățește aspectul lor, ajutându-le să devină sănătoase și frumoase. Capsulele sunt create din gelatină de pește, așa că nu se recomandă persoanelor alergice la pește. Este indicată câte 1 capsulă de 2 ori pe zi (dimineața și seara) cu 10-15 minute înainte de masă. Pentru un rezultat vizibil și de durată, se recomandă administrarea minimum 3 luni.
• Doppelherz Beauty Complex Cură intensivă Zinc – Biotină – Calciu – pentru păr, piele și unghii. Seleniul și zincul pentru menținerea sănătății unghiilor. O capsula de Doppelherz Beauty Complex Cură intensivă Zinc – Biotină – Calciu conține: 600 mg Argilă, 30 mg hidrolizat de colagen, 60 mg Calciu, 2,5 mg Zinc, 500 µg Cupru, 0,5 mg Mangan, 12,5 µg Molibden, 20 µg Seleniu, 0,7 mg Vitamina B2, 0,7 mg Vitamina B6, 100 µg Acid folic, 175 µg Biotina, 3 mg Acid panteotenic, 40 mg Vitamina C.
  Se recomandă 2 capsule zilnic, în timpul meselor principale, cu suficient lichid, fără a le mesteca.
• Un alt complex de vitamine și minerale benefic și pentru unghii care se exfoliază este și Centrum A Zinc pentru femei.
  

  Tratamente pentru unghii care se exfoliază, pentru uz extern

Pentru a susține un tratament intern în problema unghiilor, ca să-i crești rezultatele în timp cât mai scurt, poți să aplici și local tratamente cu uz extern, direct pe unghii cu probleme. Cum ar fi:

• Tratament pentru unghii care se exfoliaza 8 in 1 Eveline – un tratament ca raport calitate-preț excelent. Cu efect chiar de la prima utilizare, acesta regenerează, întărește și stimulează creșterea unghiilor. Îmbunătățește flexibilitatea și rezistența unghiilor, protejează împotriva crăpării, ajută la restabilirea suprafeței netede și lucioase. După un tratament de 10 zile, toate problemele cu unghiile vor dispărea. Nu l-am testat încă, intenționez să mi-l iau însă din ce am citit, este foarte recomandat și are numai recenzii bune, indirect proporțional cu prețul foarte mic, puțin peste 10 lei un tub de 12 ml (verifică aici prețul actual pentru tratamentul de unghii Eveline 8 in 1).
• Tratament pentru unghii Argan Elixir 8 in 1 de la Eveline – De la aceeași firmă precum tratamentul de mai sus, și la fel de lăudat din ce am citit, cu ulei natural de argan, atât de benfic pentru sănătate și frumusețe, acest tratament de unghii și cuticule regenerează intens, hrănește, netezește, protejează unghiile și cuticulele. Pe lângă minunatul ulei de argan, mai conține și ulei de avocado și ulei de migdale, la rândul lor foarte hrănitoare. La fel, e disponibil la un preț foarte convenabil.
• Ulei de îngrijire pentru unghii fragile Scholl Velvet Smooth – un complex vitaminizant de uleiuri pentru a aplica zilnic pe unghii cu probleme care se exfoliază. Acesta hidratează cuticulele și întărește unghiile fragile.
  [button url=http://l.profitshare.ro/l/3720018 target=blank icon=star-full]Urmărește mai multe tratamente pentru unghii și cuticule de aplicat local.[/button]
• Gel pentru unghii Xerial 40 – pentru unghii deteriorate mecanic, îngroșate sau cu micoze ori alte probleme, în special pentru unghii de la picioare. Xerial 40 protejează , subțiază și netezește unghia, o protejează de agresiuni externe și asanează flora fungică.
  Se aplică pe unghie cu ajutorul pensulei încorporate , sub forma unui gel activ filmogen conceput special pentru aplicarea locală pe unghie.
  Poate fi utilizat singur de 2 ori pe zi, timp de 3 luni, sau complementar cu tratamentele dermatologice locale. Nu se aplică pe piele și la copii sub 3 ani.
  

[button url=//event.2performant.com/events/click?ad_type=quicklink&aff_code=8aad3ce9e&unique=71761a4a0&redirect_to=https%3A//cmstore.ro/products/gel-pentru-unghii-xerial-40-10-ml-svr&st=rt%20unghii%20moi target=blank icon=tag]Gel pentru unghii moi și cu micoze Xerial 40[/button]

După cum vezi, nu e așa de greu să aduci unghiile la nivelul de sănătate la care tinde orice om. Fie urmezi în paralel un tratament extern concomitent cu unul intern, printr-o cură de vitamine specifice pentru unghii fragile, fie doar unul dintre ele, soluții se găsesc și se obțin rezultate rapid și pe termen lung. Nu uita, mâinile sunt cartea ta de vizită, iar unghiile frumoase sunt o parte importantă din obținerea unui aspect cât mai îngrijit al acestora.